因為激烈爭吵而分手，是很多情侶在戀愛過程中遇到的問題。然而，如果你想挽回這段感情，以下幾點可以幫助你重新贏回心愛的人。

首先，要冷靜下來。爭吵是由于雙方都有不同的看法和情緒，如果一直處于這樣的狀態(tài)會讓感情進一步惡化。所以，當(dāng)沖突爆發(fā)時，雙方需要冷靜下來想清楚，不要沖動地做出任何決定。

其次，要重新建立信任。在談戀愛中，信任是非常重要的一環(huán)。如果因為沖突而導(dǎo)致信任被破壞，那么需要重新建立起來。如何實現(xiàn)呢？你可以先嘗試與對方坦誠交流，并主動道歉，表達自己的認錯和悔意。同時也要理解對方的感受，讓對方感受到你的尊重和關(guān)心。

第三，要改變自己的行為。在爭吵中，每個人都存在問題。如果你希望改變局面，那么就需要思考自己的問題并進行自我反省，找到自己的錯誤。在此基礎(chǔ)上，制定應(yīng)對措施并且付諸實踐。當(dāng)然，這需要時間，但是如果你真心想要挽回這段感情，那么改變自己是非常必要的。

最后，要給彼此時間。恢復(fù)一段感情并不是一天兩天就可以完成的，需要時間和耐心。當(dāng)你采取行動之后，給對方留下時間思考，不要逼迫對方做出選擇。同時，在這段時間里，你也要和對方保持聯(lián)系，繼續(xù)維護這段感情。

總之，恢復(fù)一段感情需要一定的技巧和方法，但如果你付出努力，并且在整個過程中保持良好的態(tài)度和行為舉止，成功的機會就會增加。希望以上幾點可以給正在面臨這種困難的人帶來一些啟示和幫助。

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