親愛的[對方名字]：

提筆寫下這封信，我的心情無比沉重。分手后的這段時間，我經歷了前所未有的痛苦和煎熬，也終于意識到自己在這段感情中犯下的錯誤。我寫下這封檢討書，不是為了博取你的同情，而是真誠地希望你能看到我的反思和改變，給我一個重新開始的機會。

首先，我要為我的自私和冷漠向你道歉。過去的日子里，我總是以自我為中心，忽略了你的感受和需求。你為我付出了那么多，而我卻總是理所當然地接受，甚至對你的付出視而不見。我忘記了愛情是需要雙方共同經營的，是需要用心去呵護的。我忽略了你的情緒變化，對你的關心和體貼也遠遠不夠。我真的很后悔，后悔沒有好好珍惜你，后悔沒有在你需要我的時候及時出現。

其次，我要為我的任性和固執向你道歉。我總是固執己見，不愿意聽取你的意見，甚至經常因為一些小事和你爭吵。我忘記了溝通是解決問題的橋梁，忘記了包容和理解是維系感情的紐帶。我總是把自己的想法強加給你，卻忽略了你的感受。我真的很后悔，后悔沒有好好傾聽你的心聲，后悔沒有用更溫柔的方式去愛你。

最后，我要為我的不成熟和不負責任向你道歉。我還沒有學會如何經營一段感情，還沒有學會如何承擔起一個伴侶的責任。我總是逃避問題，不愿意面對現實，甚至把責任推卸給你。我真的很后悔，后悔沒有早點意識到自己的問題，后悔沒有努力成為一個更好的人。

我知道，僅僅靠一封信是無法彌補我對你的傷害的。我也知道，你可能已經對我失去了信心，不愿意再給我機會。但我還是想告訴你，我已經深刻認識到了自己的錯誤，并且正在努力改變自己。我會學習如何更好地溝通，如何更體貼地關心你，如何更負責任地經營這段感情。

如果你愿意再給我一次機會，我一定會用行動證明我的改變，用余生去彌補我的過錯。如果你已經決定離開，我也會尊重你的選擇，并祝你幸福。

此致

敬禮！

[你的名字]

[日期]

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